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预防干眼症的方法有哪些呢
日期2019-09-23 14:08    

  北京同仁医院:患上了干眼症是很严重,如果不及时治疗,会给患者带来很大危害的。所以,应该及时的做好疾病的治疗和预防措施。
 
  1、长期使用电脑者:疾病预防要保持眼睛与电脑的距离在60厘米以上,视线向下约30度或平视荧光屏,放松颈部肌肉,减少眼球表面在空气中的暴露面积,这是预防干眼症的方法之一。
 
  2、预防干眼症的方法有多眨眼:日常眨眼睛次数越少,就越容易引发干眼症。眨眼有利于眼睛泪液的分泌,眨眼次数较少,会减少泪水含量,加快在空气中暴露的泪膜蒸发,失去保护眼球的作用。
 
  3、减少空调使用:空调在调节温度同时,还会减少空气中水分含量,导致环境干燥,增加泪膜蒸发率,致使眼睛发干或发涩。夏季天气炎热,干眼症疾病预防注意在使用空调时定时进行开窗通风。
 
  4、戴有形眼镜:长期使用隐形眼镜会减少泪液的分泌,造成眼睛干燥。所以,在平常生活工作时,尽量减少隐形眼镜的使用,可戴框架眼镜,这是预防干眼症的方法之一。
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